Sesión en Torrelavega, 21 de enero: "El desapego"

Es el miedo a sufrir es el que nos aísla y aleja de la vida, de las personas, del amor. Nos sentimos vulnerables y frágiles porque sabemos que cualquier situación que hoy nos hace felices, mañana puede desaparecer y ahí convertirnos en infelices. Por eso, preferimos aislarnos y aceptar una soledad que nos aleja del amor. “Todo lo que surge, se desvanece”, dijo una vez un monje budista. Por ello, es importante aceptar el momento presente, soltar aquello que ya no está, aceptar los cambios que surgen, entender que la vida y todo lo que acontece en ella es impermanente.

El desapego implica - " vivir el momento presente" - vivir en el aquí y en el ahora -. Permitimos que en la vida las cosas se den por sí solas en lugar de forzarlas y tratar de controlarlas. Renunciamos a los remordimientos por el pasado y a los miedos por el futuro.Como un árbol que deja caer sus hojas en otoño y no se apega a ellas ni a su propia imagen del pasado de árbol verde y frondoso, sabiendo que sólo así se convertirá en  un nuevo árbol lleno de vida y color en primavera, así nosotros/as hemos de dejar que caiga todo aquello que ya no nos sirve, aceptando los cambios, dejando espacio para lo nuevo, permitiendo que unas etapas se cierren y dando permiso a que otras se abran, sabiendo que sólo así algo nuevo y maravilloso nacerá en nosotros/as.No ofrecer resistencia a la vida es estar en un estado de gracia, tranquilidad y ligereza. Cuando desaparece la dependencia, desaparece también el miedo a la pérdida.

Entonces, la vida fluye con tranquilidad y el miedo ya no te aleja del amor.