Viernes 29 de noviembre: Relajación y placer

Taller de Biodanza pensado para soltar tensiones, liberarnos de las cargas físicas y emocionales que acumulamos en nuestro quehacer diario, relajarnos y conectar con el inmenso disfrute del momento presente. 

El otoño nos invita a frenar la actividad, a dedicar mayor tiempo a hacer lo que nos gusta, nuestros hobbies o, simplemente, a relajarnos y disfrutar de las tardes de viento y colores otoñales. Como los árboles en otoño, necesitamos ir parando la actividad, soltando todo aquello prescindible y quedándonos únicamente con lo necesario; eso que nos hace sentir bien y conectar con el inmenso placer de vivir el momento presente; en el aquí y el ahora. 

Frenar nuestra actividad diaria, relajarnos y dedicarnos un tiempo al cuidado y al placer es esencial para mantener el saludable equilibrio físico y mental y para conseguir el bienestar que nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro alma necesitan. 

Un taller para soltar tensiones, relajarse y disfrutar plenamente de nuestra existencia. 

Lugar: Gabinete Médico Carrejo. Cabezón de la Sal (Junto a la Iglesia)
Día: Viernes 29 de noviembre.
Comienzo a las 18.30 horas. 

Información e inscripciones: 687062771
biodanza@reconditarmonia.com

FIN DE SEMANA DE BIODANZA EN LA PEREZOSA, LIÉBANA

18, 19 y 20 de octubre TALLER RESIDENCIAL " Conectando con el poder que habita en tí".

Casa de Reposo La Perezosa. Torices, Liébana.  

Os invitamos a compartir tres maravillosos días de biodanza en un lugar privilegiado de Liébana.

A través de la Biodanza trabajaremos la conexión con uno mismo, con los demás y con el entorno, desbloqueando cuerpo y emociones, serenando mente, conectando con nuestra capacidad de disfrutar de los que somos y sentimos, recuperando vitalidad y energía a través de los elementos, en compañía y contacto afectivo del grupo. Una fabulosa oportunidad para encontrar tu ritmo, para redescubrir el potencial que habita en tí...

La Biodanza te invita a "danzar tu vida", a conectar con todos tus potenciales, tu capacidad de vivir la vida plenamente y de ser tú mismo/a. La Biodanza nos ofrece la maravillosa oportunidad de conocernos, de disfrutarnos y de crecer desde el placer no desde el sufrimiento.

En Biodanza, no bailamos coreografías ni aprendemos danza, por tanto no necesitas saber bailar de ningún modo. Se trata de un movimiento libre y espontáneo que surge de lo más profundo de tí, ese movimiento que expresa tus sensaciones más profundas.

"Sólo cuando danzas sentirás que tu cuerpo, tu mente y  tú estáis juncionando juntos. Cuando funcionáis juntos el gozo es infinito, la riqueza es extraordinaria". Osho.

En el taller trabajaremos los siguientes contenidos: 

• DESBLOQUEO DE CUERPO Y EMOCIONES
• APRENDER A ESCUCHAR NUESTRO RITMO VITAL
• DESPERTAR NUESTRA CAPACIDAD DE SENTIR y DISFRUTAR EN EL AQUÍ Y EL AHORA
• NUTRIRNOS DE LA ALQUIMIA DE LOS ELEMENTOS
• Se complementará con trabajos energéticos

Trabajaremos tanto en sala como en el exterior

Se favorecerá la integración de vivencias con tiempos libres para descanso, paseos por la naturaleza y conexión esencial.

El taller tendrá lugar en un lugar especial, con ambiente muy cuidado y estupenda comida vegetariana.. Un placer para los sentidos, un fin de semana para cuidarnos y disfrutarnos.

Entrada: Viernes por la tarde.
Salida: Domingo después de comer.
Precio: 120 euros todo incluído (pensión completa más taller).